甲流亲历日记 (每篇日记都那么有新闻性)
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今天烧终于退了,37度4。算是度过了甲流最难熬的四天。据说第五天左右,就逐渐好转。不管吃药不吃药,总的7天左右才可以痊愈
写点感受,提醒大家,天冷,注意保暖,避免频繁出入人流聚集的场所。
11月7日 周六
一早起来感到头很沉——具体的症状就是一夜多梦。眼睛酸痛。以为只是没睡好,爬起来洗了一个澡。此时,我并没有意识到自己身体的异样,因为嗓子不疼,不流鼻涕,也不咳嗽。
下午,头更疼,眼皮睁不开
此时提醒同事们注意,一旦意识到自己头疼,且有严重之势,就是这次流感的前兆。
晚上很早就开始犯困,没想过试表,就是觉得浑身无力,酸疼……开始出现嗓子不适的症状。喝足开水,7点就睡下
这一夜真是难熬,半夜头疼到醒,开了床头,睁着眼睛对着天花板,肌肉更加酸疼,一试表,37度5。低烧。
像感冒又不像感冒。
11月8日 周日
一天都是昏昏沉沉,体温在37度8——38度4徘徊。上午好些,下午晚上高些。
还是那个明显的征兆,头疼。另外多加了一条:想吐。没有任何食欲。
开始吃普通的感冒药
平时冬天一般情况下我都选择吃两种感冒药
消炎药:类似阿莫西林这种。常规感冒的炎症,吃三天,就可以缓解。很惯用。发烧也会有消退现象
复方双花口服液:中成药。一种清热的口服液,去火,很有效。缓解咳嗽
羚羊清肺:中药丸 止咳化痰。怕引发肺部感染可以吃。
周日我开始有点担心是否得了甲流。于是起床上网查。
发现甲流最显著的症状就是:头疼,肌肉酸疼,喉咙痛,但扁桃体无肿大。无鼻涕,咳嗽,少痰
但最重要的一条是,迅速体温达到38度5以上
鉴于我38度5下徘徊,还无法确诊
但我跟家人已经开始分餐
周一
吃了一天半的药,情况无任何好转。继续发烧。想到今天要上街卖报,很抱歉地跟一龙请假
此时的症状时:浑身发冷 发烧 头疼 多梦 嗓子疼 咳嗽 但无鼻涕
决定去医院
我姑姑在积水潭医院。打电话过去跟她约一下。行个方便
她在仔细询问我症状后,立刻阻止我,说:
现在流感80%是甲流或者混合型甲流(就是所谓多种病毒掺和在一起的),也就说,一旦感冒,多数都有甲流病毒。你来不来都是7天痊愈。你来医院,反而增加了交叉感染的风险
碰到这样的情况,在家自我隔离,吃药;
如果发烧39度以上,且三天不退,才建议来医院就诊,这意味着,可能肺部有感染了——现在医院挤满了流感病人,像你这样的,医生都没空接待,也不回确诊。说你是甲流,增加恐慌,还不如不说,让你回家治疗。
她给我了几个建议
(1)晚上开始泡脚,用滚烫的姜水泡,凉了再加水,一共加三次,全身出汗为止
(2)吃白萝卜汤 就是普通的大白萝卜,切成丝,和姜丝一起煮,放点胡椒粉,驱寒
(3) 发汗
周二
发烧温度高,下午基本是“不省人事”——这么说有点夸张,就是脑子里乱七八糟,疼,剧烈的疼。
姑姑帮我开了一盒柴银口服液,据说这次抗击甲流,中成药最有效。我看了说明书,柴银是新研制出来的口服药,成分有柴胡,退烧最用显著。说明书上还写道:本品有效抵抗甲型乙型流感,及多种感冒病毒
晚上拿到时,赶紧服下。
半夜冰凉身体开始发暖,一夜,捂出汗。
周三
不知道是心理作用还是如何,今日烧有逐渐减退的迹象。下午试表,37度4,比以前好很多
重要的是精神,感觉头轻很多,眼睛没那么疼了,可以起来上网工作。
除了以上几个偏方
还提醒大家注意
(1)一定要多穿衣,当感觉冷,身体已经发出了危险的信号
(2)早晚通风各十分钟。有助于空气流通
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